溫泉機(jī)器人提醒您:夏天也很適合泡溫泉
只要說(shuō)到溫泉就會(huì)想到冬季與寒冷,其實(shí)溫泉不是冬季的特定放松方式,炎熱的夏季也可以啊!溫泉洗浴設(shè)備完全可以滿足夏季泡溫泉的養(yǎng)生需求,讓我們一起來(lái)看看夏季溫泉的7點(diǎn)好處!!!
消暑降火
人浸泡在溫?zé)岬臏厝?,毛孔?huì)很快張開(kāi),有利于身體里淤積的內(nèi)火釋放,熱量的散發(fā)。通過(guò)反復(fù)的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身體的悶熱,治標(biāo)治本。
舒經(jīng)活絡(luò)
悶熱的夏天,身體會(huì)容易感覺(jué)疲憊、心情會(huì)容易煩躁,當(dāng)疲憊煩躁的你跳進(jìn)溫度適宜的溫泉里,在熱氣繚繞的溫泉中,可以舒經(jīng)活絡(luò),特別對(duì)于平常久坐電腦前上班族們,能夠很好的緩解肩頸酸疼,修復(fù)腰腿肌肉筋骨扭傷受損。
呵護(hù)肌膚
夏天天氣干燥,皮膚更容易老化,略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時(shí)間內(nèi)迅速?gòu)堥_(kāi),排除體內(nèi)多余的水分、脂肪,通過(guò)毛孔吸收溫泉里的礦物質(zhì)元素,更有益于皮膚的健康營(yíng)養(yǎng)。
纖體瘦身
夏季泡溫泉不僅可以排除體內(nèi)大量的毒素,同時(shí)也可以排除體內(nèi)多余的水分和脂肪??茖W(xué)研究表明,泡溫泉半個(gè)小時(shí)可消耗300卡路里的熱量,相當(dāng)于跑步兩公里。
所以說(shuō)夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉了,舒舒服服浸泡半小時(shí),就等于長(zhǎng)跑兩公里,是最好又最懶的體育鍛煉。
瘦身美容
夏季在泡溫泉的過(guò)程當(dāng)中,身體不斷的出汗會(huì)排除體內(nèi)多余的水分,特別脂肪會(huì)隨著汗液排除體外,達(dá)到減肥的效果。
促進(jìn)睡眠
夏季人容易失眠,夏季泡溫泉可以更有效的促進(jìn)新陳代謝,有利于解困除乏,起到改善睡眠質(zhì)量的作用。夏季泡溫泉者,更易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),舒暢睡眠。
放松心情
在悶熱的夏天里,一身汗?jié)n的你躺在溫泉池中,閉上眼,感受那汩汩熱流,全身心放松,享受溫泉善意的簇?fù)怼?/span>
此時(shí),凡塵的喧囂遠(yuǎn)離了,都市的壓力洗脫了,人的心結(jié)也解開(kāi)了,久違的愜意就浮上心頭了。這時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn),溫泉洗浴設(shè)備溫泉不是只屬于冬天的專利,原來(lái)夏天也同樣適合,而且溫泉真像有人說(shuō)的那樣——是“心的故鄉(xiāng)”,可以放飛心情,愉悅身心。